Bücher / DVDtestkategorie

Hier finden Sie Bücher / Literatur und DVD's für verschiedene Sporarten wie Karate, Judo, Selbstverteidigung, Aikido, Kobudo, Ju Jutsu, Taekwondo, Fitness, Krafttraining, Stretching, Wing Tsun, Boxen, Kickboxen ...
Kyudo
Das umfassende Buch über das japanische Bogenschießen in deutscher Sprache. Feliks F. Hoff beschreibt Bogen, Pfeile, Ausrüstung und die Grundlagen in allen Einzelheiten. Er erläutert
 die Schießtechnik und Trainingsmethoden sowie Sonderformen des traditionellen Bogenschießens. Prof. Inagaki gibt wichtige Ratschläge zur Fehlerkorrektur und vermittelt wertvolle Einsichten in den geistigen Hintergrund des Kyudo.
19,80 EUR
inkl. 7% MwSt. zzgl. Versand und Verpackung
Kampf mit dem langen Schwert
Der Autor gibt einen umfassenden Einblick in die traditionsreiche Fechtkunst mit dem Schwert.

Er beschreibt die Geschichte und Grundlagen des Schwertkampfs und die ausgefeilten Techniken: Die Huten, Hiebe, Schnitte und Stiche sowie die exakte und sichere Handhabung des langen Schwerts bei Vorführungen und Wettkämpfen.

19,80 EUR
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Erwachsene sollen Erwachsene fragen

Von Melissa von Draussen, Linda Miolcic, Michael Neumaier

24 Seiten

19,80 EUR
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Finn und das Geheimnis wahrer Freundschaft

Von Melissa von Draussen und Linda Miolcic

48 Seiten

19,80 EUR
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Poster Karate Techniken
Format: DIN A1 (594 x 841 mm)
19,80 EUR
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Werte Poster Kinder Karate
Format: DIN A1 (594 x 841 mm)
19,80 EUR
inkl. 19% MwSt. zzgl. Versand und Verpackung
Buch Gurdjieff für Beginner - Softcover

Der Lehre Georges I. Gurdjieffs folgend, befinden sich die Menschen vom Moment ihrer Geburt an in einem mechanischen Zustand, aus dem sie im Rahmen einer zweiten Geburt erst erwachen müssen. Dieser Zustand zeichnet sich dadurch aus, dass man sowohl auf seine Umwelt als auch auf sein eigenes Denken und Empfinden mechanisch reagiert, ohne auf das Verhalten direkten Einfluss nehmen zu können.

19,80 EUR
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Buch The History of Jon Bluming - Softcover englisch

von Prof. Horst Tiwald
Wenn man so will, habe ich Sport bzw. Bewegungswissenschaften noch einmal neu und ganz anders studiert, bei Prof. Tiwald, meinem Mentor oder SiHing.

19,80 EUR
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Buch Karl von der Küste
Keith R. Kernspecht
Autor der Bestseller Vom Zweikampf
und Angriff ist die beste Verteidigung

Karl von der Küste
ISBN 3-927553-45-X
DIN A5, 320 Seiten, viele S/W-Fotos

Achtung: Dieses Buch ist nicht für Kinder oder Jugendliche geeignet!
19,80 EUR
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Karate als Lebensweg
Die Shôtô-Nijûkun die „Zwanzig Leitsätze des Shôtô(kan)“, bilden das geistige Vermächtnis des Begründers des „modernen Karate“ Gichin Funakoshi (1868-1957). In ihnen zeigt sich noch die ganze Tiefe eines Verständnisses von Kampfkunst als ein alle Bereiche des Daseins umfassender Lebensweg. Die kurzen, aber eindringlichen Leitsätze zeigen klar....
19,90 EUR
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Hanbojutsu
Format: 23 x 16,5 cm
über 300 Fotos und Abbildungen
160 Seiten
19,90 EUR
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Der Bunkai Code
Ein Schlüssel der Karate Kata
19,90 EUR
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Drache und Tiger
Kampfkunstgeschichten für Kinder
19,90 EUR
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Hör CD
"Der Weg der leeren Hand" ist jedoch weit mehr als nur eine Hör-CD, denn sie dient nicht allein zur Unterhaltung, sondern auch zur Erhaltung des Kulturgutes Karate.
19,90 EUR
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Renshuho Kata Kata + Bunkai
mit Fritz Oblinger, Thomas Brandner, Erich Berle
Renshuho bedeutet Übungsmethode (renshu= Übung, ho= Methode)
19,90 EUR
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Kettleball Training für Budosportler
Laufzeit: 88 Minuten DVD/Pal/Stereo 16:9
19,90 EUR
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Shaolin Kempo für Fortgeschrittene
224 Seiten mit zahlreichen Abbildungen
von Roland Czerni / Klaus Konrad
19,90 EUR
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Gewalt - Selbstschutz gegen Schläger
Von Maik Albrecht und Frank Rudolph
232 Seiten
19,90 EUR
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Fundô-kusarijutsu & Shurikenjutsu
136 Seiten
370 Abbildungen
19,90 EUR
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Thai-Boxen professional
19,90 EUR
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Nothilfesituationen
Von Robert F. Glener. 112 Seiten
19,90 EUR
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Selbstverteidigung von A bis Z
Das Werk führt durch 25 verschiedene Bereiche der waffenlosen Selbstverteidigung und vermittelt ein breites Spektrum leicht zu erlernender Selbstverteidigungstechniken, deren Vorgehensweisen Schritt für Schritt erörtert werden.
19,90 EUR
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Prinzipien der Nahkampfschulung
von Robert F. Glener
19,90 EUR
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HUNG GAR - GONG GEE FOOK FU KUNE
19,90 EUR
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Zen – Praxis und Dialog
19,90 EUR
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Der Tanz des Kranichs
Von Hilmar Fuchs
360 Seiten
19,90 EUR
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Xiong Daoming Yan Chi Gong
Im Jahre 1963 schrieb Xiong Daoming sein Wissen über das Yanchigong nieder. Der Text begann mit den folgenden Worten: »Das yànchígong ist dem dào entsprungen. Noch vor der Zeit der Fünf Dynastien führte Bodhidharma dieses gong im Shàolín-Tempel ein. Innerhalb des Buddhismus wurde es als inneres Haupt-Gong weitergegeben ...«
19,90 EUR
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Tai Chi - Die Yang Form
Werk mit mehr als 1.000 Farbfotografien
19,90 EUR
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Fitness Krafttraining
Das Buch vermittelt anschaulich und gut verständlich anatomisches und physiologisches Grundwissen insbesondere über die wichtigsten Muskelgruppen und deren Bedeutung für sportliche Bewegungen.
198 Seiten
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Fitness zu zweit
Gesundheit macht Freude, wenn Training zum Erlebnis wird. Übungsprogramme zu zweit oder in der Gruppe erfüllen diese Forderung besonders gut.
184 Seiten
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Budo Gymnastik
Budo-Gymnastik stellt neben der Grundlagengymnastik, die vor allem für Kubayamashi-Do und Taekwon-Do kreiert wurde, eine Vielzahl von Übungen vor, die nicht nur für Kampfkünstler und Sportler von Belang sind, sondern für jede Person.
19,90 EUR
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Tigersturz und Ringerbrücke Effektive Trainingsmethoden der Kampfkünste
Dieses Buch stellt einige der effektivsten Trainingsmethoden aus West und Ost vor. Der Leser lernt Übungen kennen, die eine flexible dynamische Kraft aufbauen, was die beste Grundlage für eine hohe Kampfstärke darstellt. Übungen mit und ohne Hilfsmittel werden in Text und Bild vorgestellt, grundsätzlich jedoch ausschließlich Übungen, die man ohne die technischen Geräte und Maschinen der Fitnessstudios praktizieren kann.
19,90 EUR
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Ein starker Nacken - Mehr Erfolg im Kampfsport
Kampfsportler sollten nicht nur über eine große Bandbreite an Kampftechniken verfügen, sondern auch über eine starke Muskulatur.
19,90 EUR
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Über die Meistergrade
In einer Ära oberflächlicher Huldigungen und Selbstverherrlichungen, wie sie durch die breite Masse vorherrschen, ist die Zeit gekommen, nach der Kernfrage über den Seinszustand wahrhaftiger Meister nachzudenken.
19,90 EUR
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Die Vitalen Punkte - Der Kurs für Fortgeschrittene
Dieses Buch vereint verschiedene Artikel über verschiedene Fragen der Vitalen Punkte
19,90 EUR
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Krieger des 21. Jahrhunderts
In seiner neuesten Arbeit erzieht, inspiriert und fordert Alfredo Tucci heraus. Die provokative Sichtweise von ihm und sein Wissen um Geschichte, Kultur und die philosophische Reflektion statten den Leser mit einer Perspektive der Gegenwart aus, sowie einer Vision des Morgen.
203 Seiten
19,90 EUR
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Dojokun
Andreas F. Albrecht, 4. Dan, legt mit seiner Erstveröffentlichung eine anschauliche Darstellung der Karate-Ethik vor und erläutert anhand der klassischen Dôjôkun den geistigen Hintergrund des Karate-dô. Mit Kalligraphien des japanischen Zenpriesters und Karatemeisters Takahashi
Festeinband / leinengebunden
fadengeheftet / mit Leseband und Schutzumschlag
Format: 14 x 20 cm / Umfang: 144 Seiten
19,90 EUR
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masters III - Das Karatebuch der Meister
Teil III der Buchreihe "masters". In den vorliegenden Interviews kommen jene Karatekas zu Wort, die im 20. Jahrhundert zu den eigentlichen Pionieren des modernen und internationalen Karate geworden sind.
Format: 180 x 257 mm
208 Seiten
19,90 EUR
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Japanisches Wappenbuch
Format:  23 x 16,5 cm
352 Seiten
19,90 EUR
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Infinite Scroll für Gambio