Der Wegweiser zum Erlernen des Judo. Geschichte, Prinzipien und Grundlagen. Theorie und Praxis von Gymnastik, Fallschule und Judo-Unterricht. Methodik und Mechanik der Stand- und Bodentechnik, Judo-Übungsformen, Trainingsaufbau, 1. Hilfe und ein Fachwörterbuch. Der bewährte Leitfaden für alle Judoka - für Training, Unterricht und Prüfung. 114 Seiten, 101 Abbildungen.
8,80 EUR
Art.Nr.:
978-3-87892-000-7
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