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Judo Bücher

Hier finden Sie Bücher zum Thema Judo. Judobücher für Einsteiger und Fortgeschrittene.

Judo mit Wladimir Putin

Von W. Putin, W. Schestakow, A. Lewizki
221 Seiten mit 77 Farbtafeln

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24,90 EUR

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Ich lerne Judo

Mit Freude trainierst du in deiner Judogruppe, erlernst die Grundtechniken, bestreitest die ersten Wettkämpfe und bereitest dich fleißig auf die einzelnen Gürtelprüfungen vor. Dafür musst du die notwenigen Fallübungen, Würfe, Haltegriffe, Befreiungen oder Armhebel erlernen und üben.
ca. 160 Seiten, 300 Abbildungen

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16,95 EUR

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RANDORI lernen und unterrichten

Mit der Integration des RANDORI in die Ausbildungs- und Prüfungsordnung wurden im Jahre 2005 viele Trainer vor neue Herausforderungen gestellt.
128 Seiten

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Judo - Das Prüfungsprogramm von Weißgelb bis Orange

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Judo - Das Prüfungsprogramm für Orange-Grün bis Braun

Das Nachschlagewerk Judo – Prüfungsprogramm in zwei Bänden legt jedem Judoka – vom Prüfling über den Trainer bis zum Prüfer – den kompletten Inhalt der neuen Kyu-Prüfungsordnung des Deutschen Judo-Bundes zielgerecht und übersichtlich dar. Mithilfe von etwa 800 Farbfotos und bewusst kurz gefassten, informativen Begleittexten werden alle für die Kyu-Prüfungen zu erlernenden Techniken dargestellt und erklärt.

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Ringen und Kämpfen

Kinder jeglichen Alters haben das Bedürfnis zu rangeln und ihre Kräfte zu messen. Das gehört zur Lebenswelt von Jungen aber auch zu der von Mädchen und ist für ihre psychische, soziale und körperliche Entwicklung bedeutsam.

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18,95 EUR

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Judo Klassische und Moderne Wurftechniken

Im Mittelpunkt des Buchs stehen 57 Wurftechniken sowie deren Kombinationen, die detailgenau beschrieben und durch Grafiken veranschaulicht werden.
224 Seiten

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Judo - Nage-No-Kata

Die Nage-no-Kata, die "Form des Werfens", befasst sich mit den Wurftechniken des Judo. Die Kata ist in fünf Gruppen mit jeweils drei Wurftechniken aufgeteilt. Die fünfzehn Judowürfe werden beidseitig ausgeführt.

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14,95 EUR

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Meisterliches Judo

In diesem Buch beleuchtet der Autor, einer der weltweit bekanntesten Judo-Lehrer, historische, ethische und methodische Aspekte des Judotrainings sowie fortgeschrittene Technikprinzipien.
190 Seiten, 350 Farbabbildungen

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24,90 EUR

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Judo - Traditionen . Grundlagen . Techniken

Asiatische Kampfkünste halten Körper und Geist fit. Sie verbinden Werte und Traditionen mit Schnelligkeit, Kraft und harmonischen Bewegungsabläufen. Sie fördern das Selbstvertrauen, schulen das Konzentrationsvermögen und dienen der Selbstverteidigung.
96 Seiten

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Judo - Das Bodenprogramm von weißgelb bis orange

Das Bodenprogramm von weißgelb bis orange der Ausbildungs- und Prüfusgsordnung des Deutschen Judo-Bundes.
219 Seiten, 3 Fotos, ca. 400 Abbildungen

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15,25 EUR

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Elemente des Judo als Rehabilitationssport

Das Sportangebot für Behinderte kann nicht einfach von Nichtbehinderten übernommen werden, sondern muß auf die Behinderung ausgerichtet sein. Ein Beispiel für die Erfüllung dieser Aufgabe bietet dieses Buch, das die Elemente einer Sportart - nämlich Judo - nutzt.

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16,90 EUR

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1x1 des Judo

Der Wegweiser zum Erlernen des Judo. Geschichte, Prinzipien und Grundlagen. Theorie und Praxis von Gymnastik, Fallschule und Judo-Unterricht. Methodik und Mechanik der Stand- und Bodentechnik, Judo-Übungsformen, Trainingsaufbau, 1. Hilfe und ein Fachwörterbuch. Der bewährte Leitfaden für alle Judoka - für Training, Unterricht und Prüfung. 114 Seiten, 101 Abbildungen.

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8,80 EUR

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Die Judo Wurftechnik

Alle bekannten Judowürfe (auch außerhalb der Gokyo!), ihre Prinzipien, Bewegungsabläufe und Unterschiede werden ausführlich und verständlich, mit zahlreichen Abbildungen und FuBdiagrammen beschrieben. Die FaBarten, Eindrehmethoden und Anwendungsmöglichkeiten der Wurhechniken werden in diesem Standardwerk für Training und Gürtelprüfung eingehend erläutert.

97 Seiten - 209 Abbildungen

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10,80 EUR

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Die Judo Bodentechnik

Das Lehrbuch für die gesamte Judo Bodentechnik. Die im Kampf bewährten und bei Gürtelprüfungen geforderten Festhalte-, Würge- und Hebeltechniken werden ausführlich in ihrer Wirkungsweise beschrieben und exakt definiert - eine reich bebilderte Stoffsammlung wirksamer Bodentechnik und zweckmäßiger Verteidigungsmethoden auf der Matte.

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10,80 EUR

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Kombinationen und Kontertechniken im Judo-Kampf

Erfahrene Meister erläutern an zahlreichen Beispielen , worauf es bei den Kombinationen und Kontertechniken ankommt und wie man diese wirksam in Randori und Kampf anwendet. Die judotechnischen Bewegungsabläufe werden ebenso ausführlich beschrieben, wie die Abwehrtechnik im Stand, d.h. Meidbewegungen, mit denen Wurfansätze des Gegners unwirksam gemacht werden.

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8,80 EUR

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Das Judo Brevier

Der handliche Prüfungshelfer mit den neuen Prüfungsbestimmungen vom Anfangsgurt bis zum 5. Dan sollte bei jeder Gürtelprüfung benutzt werden. Die erforderlichen Würfe, Bodentechnìken und diverse Bewegungsaufgaben sind abgebildet bzw. stichwortartig beschrieben. Die aktuellen Prüfungsbedingungen werden mit zahlreichen Hinweisen, Technikdefinitionen, Stoffsammlungen und vielen nützlichen Tips erläutert.

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Nage no Kata

Das erste deutsche Fachbuch über die 15 Grundwürfe des Judo beschreibt die formvollendeten Bewegungen von Angreifer und Verteidiger in allen Einzelheiten. Volker Goertz (5. Dan) erläutert dem Leser diese Modellbeispiele wirksamer Wurftechnik mit ihren eindrucksvollen Bewegungsabläufen - die Hohe Schule der Judowürfe präzise und ausführlich.

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Katame no Kata

Das erste deutsche Fachbuch über die 15 fundamentalen Bodentechniken. P. Voikmann (6. Dan) beschreibt die klassischen Halte-, Würge- und Hebeltechniken des Judo und stellt den kontinuierlichen Ablauf der Bewegungen von Uke und Tori in der Bodenlage klar und verständlich dar.

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Kime no Kata

Die klassische japanische Selbstverteidigung wird auch unter Benutzung von Dolch und Samurai-Schwert ausgerührt. Frank Thiele (8. Dan) beschreibt die faszinierenden Verteidigungsaktionen, die im Knien und im Stand nach alter Tradition exakt ausgeführt werden, in aller Ausführlichkeit.

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Gonosen no Kata

Das erste deutsche Fachbuch über die klassischen Kontertechniken des Judo. Peter Volkmann (6. Dan) beschreibt klar und ausführlich, wie der Gegner angreift und worauf es bei den Gegentechniken ankommt. Text und Fotografien vermitteln einen hervorragenden Eindruck dieser kampfnahen, gekonnten Bewegungsabläufe.

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Jtsutsu no Kata

Das erste deutsche Fachbuch über Itsutsu-no-Kata, die fünf traditionellen Judosymbole. Peter Volkmann (6. Dan) gibt eine packende Darstellung der alten japanischen Elemente, die wie z.B. das Beharrungsgesetz, die Zentrifugalkraft oder die Kraft der Meereswogen mit der Judotechnik in historisch-technischem Zusammenhang stehen und beschreibt eingehende die interessanten Bewegungsabläufe.

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Ju no Kata

Die Demonstration derJu-no-Kata versinnbildlicht das Judo-Prinzip vom Siegen durch Nachgeben.Volker Goertz (5. Dan) beschreibt die Ausführung der 15 Techniken präzise und ausführlich. Eine Vielzahl von Fotografien veranschaulicht die sanften, klassischen Bewegungsabläufe dieser sinnreichen Judo-Kata.

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Gohin-Jitsu no Kata

S. Addamiani (5. Dan) beschreibt eingehend die einzelnen Phasen der Körper- und Fußbewegungen dieser Demonstration moderner Selbstverteidigung. Die vom Kodokan in Japan entwickelten und in tünf Gruppen unterteilten, effektiven Abwehrtechniken gegen Angrifte mit bloßen Händen, Knien, Füßen, Dolch, Stock und Pistole werden ausführlich erläutert.

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Koshiki no Kata

Die ausführliche Darstellung der klassischen Formen der japanischen Selbstverteidigung. J. Schulte (7. Dan) beschreibt diese besonders eindrucksvolle, von Jigoro Kano entwickelte Demonstration meisterlicher Verteidigungstechniken in allen Einzelheiten und erläutert exakt die geistigen und technischen Hintergründe.

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Kinder Judo

Das kindgerechte Judo-Buch von Sportlehrer Dr. Reinhard Ketelhut. Der methodische Aufbau und der leichtverständliche Text helfen Kindern von 7-11 Jahren die Anfangsgründe des Judo besser zu verstehen - da macht das Lernen richtig Spaß! Lustige Abbildungen und viele gute Tips (auch für die Eltern!) machen dieses Buch zum wertvollen, trainingsbegleitenden Ratgeber.

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