Zum ersten Mal in der Geschichte des Karate Do werden in diesem Werk Herkunft und Hintergründe der Katas verschiedener Karate Stilrichtungen beschrieben. Es beschreibt die Geschichte der Katas der Stilrichtungen: Shorin-Ryu, Shotokan, Wado-Ryu, Shito-Ryu, Uechi-Ryu, Goju-Ryu und Kyokushinkai. ca. 120 Seiten
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