Bücher / DVDtestkategorie

Format: 17 x 23,5 cm, 120 pages, 240 illustrations.

104 Seiten, 200 Abbildungen

176 Seiten, 460 Illustrationen

Format: 23 x 16,5 cm
144 Seiten

Format: 17 x 23,5 cm, 120 pages, 240 illustrations.

Format: 17 x 23,5 cm, 120 pages, 240 illustrations.

168 Seiten, 29 Abbildungen.

Dieses Buch beschäftigt sich mit der erfolgreichen Organisation, dem Marketing und der effektiven Mitgliederwerbung im Bereich der fernöstlichen Kampfkünste.

Shotokan-Karate in Vollendung: Ein neues Buch von Joachim Grupp

Neuauflage "Shotokan Karate KATA 2" überarbeitete Neuauflage
Das Buch enthält insgesamt 13 Katas mit Bunkai:

Dieses Lexikon erklärt in alphabetischer Reihenfolge mehr als 2000 Fachbegriffe.

13 Katas werden ausführlich mit Bunkai vorgestellt: Heian 1 bis Heian 5, Tekki 1, die Grundkatas bis zum braunen Gürtel, Tekki 2 und Tekki 3, Bassai-Dai, Empi, Jion, Hangetsu und Kanku-Dai, die ersten Meisterkatas.
215 Seiten
zahlreiche Fotos

Es gut zu wissen, welche Hebel-, Würge- oder sonstigen Fixiertechniken....

Der ständige Begleiter für Trainer, Betreuer, Übungsleiter und Coaches.

Seitenzahl: 192
Abbildungen: 383 Farbbilder
Format: 170mm x 240mm

Seitenzahl: 160
Abbildungen: 118 Farbbilder & 4 Zeichnungen
Format: 170mm x 240mm

144 Seiten
240 Abbildungen
von Christoph Delp

Von Siegfried Ellwanger / Ulf Ellwanger

190 Seiten, 350 Farbabbildungen, broschiert
Von Christoph Delp

190 Seiten, 270 Farbabbildungen, broschiert
Von Chistoph Delp

Laufzeit ca. 80 Minuten. Mit Detlef Just

144 Seiten
240 Abbildungen
von  Christoph Delp

Das Buch enthält Themenstunden für Kinder von 3-8 Jahren. Themen wie „Ritter", „Bauernhof", „Zirkus" und viele weitere sind mit Spielen, Bewegungs-geschichten, kompletten Bewegungslandschaften und Liedern so aufgebaut, dass sie eine ganze Turnstunde ausfüllen. Die Themen werden nicht nur fantasievoll in der Turnhalle umgesetzt, sondern motivieren die Kinder, sich einzubringen und mit Freude mitzuturnen. Mit diesen Modellstunden kann man den Kindern wirklich unvergessliche Stunden bereiten.
152 Seiten

Parkour und Freerunning, die aktuellen Spiel- und Sportformen der kreativen, kunstvollen Überwindung, sind für Kinder und Jugendliche ein spannendes und attraktives Bewegungsangebot, das im unterrichtlichen und außerunterrichtlichen Schulsport und in den Turn- und Sportvereinen hervorragend entwicklungsfördernde Bewegungserlebnisse bieten kann.

Fast jede Kampfsportart kann auf dreierlei Arten betrieben werden: als Wettkampfsport, als Form der Selbstverteidigung und als Kampfkunst.
Seitenzahl: 176
Abbildungen: 295 Farbbilder

Der ständige Begleiter für Trainer, Betreuer, Übungsleiter und Coaches. Mit Kuatsu nutzt man die Möglichkeit, bestimmte Nervenzentren durch Druck, Stoß, Schlag oder Massage zu reizen und damit fehlende durch künstlich erzeugte Reize zu ersetzen.

Capoeira - Tradition, Techniken und Grundlagen des brasilianischen Kampftanzes

Eine Auseinandersetzung mit den japanischen Kampfkünsten
und deren geistiger Übertragung in den Alltag
176 Seiten

Kendo ist die moderne Art des ursprünglichen japanischen Schwertkampfs, wie ihn die Samurai erlernten und ausübten.
168 Seiten

Jede Kampfkunst ist eine Reise zu uns selbst, eine Methode, um die Wahrnehmung zu verändern auf dem Weg zur totalen Anwesenheit des Seins in jeder Handlung. Wir stellen daher fest, dass das Erlernen der Kampfkünste nicht nur von der Technik lebt.

Die Anforderungen an das Kampfkunsttraining mit Kindern sind hoch. Eltern und Kinder sind die vielleicht anspruchsvollste Klientel, mit der Kampfkunstlehrer zu tun haben. Zwei erfahrene Mitglieder des ShoShin Projekts haben sich des Themas angenommen. Entstanden ist ein umfassender Leitfaden zu Kinder-Karate, Kinder-Ju Jutsu, Kinder-Taekwondo, Kinder-Kung fu oder anderen Kampfkünsten. Jetzt in zweiter, komplett überarbeiteter Auflage.

von Heero Miketta und Patrick Ehrmann
Paperback
156 Seiten

Laufzeit ca. 90 Minuten

Bunkai, Selbstverteidigung & Kyusho der Kata Tekki

Traditionelles Okinawa Goju Ryu Karate und Kobujutsu in der Ausrichting Kenshikai nach Dr. Hokama

176 Seiten

Einband: broschiert
Seitenzahl: 144
Abbildungen: 142 Farbbilder
Format: 140 mm x 205mm
Erschienen: 06/2017