Bücher / DVDtestkategorie

Hier finden Sie Bücher / Literatur und DVD's für verschiedene Sporarten wie Karate, Judo, Selbstverteidigung, Aikido, Kobudo, Ju Jutsu, Taekwondo, Fitness, Krafttraining, Stretching, Wing Tsun, Boxen, Kickboxen ...
Shotokan Karate Kumite
Shotokan Karate Kumite behandelt die Varianten des Kampfes im Karate
18,95 EUR
inkl. 7% MwSt. zzgl. Versand und Verpackung
Kyusho
Alle Aktionen in den Kampfkünsten und der Selbstverteidigung ....
18,95 EUR
inkl. 7% MwSt. zzgl. Versand und Verpackung
Freefight
ca. 360 Seiten, ca. 1.260 Fotos
18,95 EUR
inkl. 7% MwSt. zzgl. Versand und Verpackung
Handbuch Taekwondo
Dieses Buch bietet dem Leser einen umfassenden Überblick über die Kampfkunst "Taekwondo". Der Autor Gerd Gatzweiler, selbst langjähriger aktiver Taekwondoin, beschreibt detailliert und kenntnisreich die Geschichte, die Entwicklung des modernen Taekwondo sowie die aktuellen Anforderungen im Wettkampf- und im Turniersport.
18,95 EUR
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Ringen und Kämpfen
Kinder jeglichen Alters haben das Bedürfnis zu rangeln und ihre Kräfte zu messen. Das gehört zur Lebenswelt von Jungen aber auch zu der von Mädchen und ist für ihre psychische, soziale und körperliche Entwicklung bedeutsam.
18,95 EUR
inkl. 7% MwSt. zzgl. Versand und Verpackung
DVD Karate- effektiver trainieren
Laufzeit ca. 60 Minuten
18,98 EUR
inkl. 19% MwSt. zzgl. Versand und Verpackung
AKS-Germany Prüfungsordnung
Prüfungsordnung AKS-Germany
19,00 EUR
inkl. 19% MwSt. zzgl. Versand und Verpackung
Akupunktur Atlas Taschenbuch
Aus dem Inhalt: Geschichte der Akupunktur. Chinesische und westliche Medizin. Entsprechungssystem der Funktionskreise. Lehre von den Leitbahnen und Reizpunkten. Diagnostik. Beschreibung der Funktionskreise. Leitbahnen und Reizpunkte. Praxis und Technik. Ohrakupunktur. Westliche Erklärungsmodelle. 
19,00 EUR
inkl. 7% MwSt. zzgl. Versand und Verpackung
JKD Unlimited - Auf den Spuren von Bruce Lee
19,00 EUR
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Auf der Suche nach dem realen Kampf
19,00 EUR
inkl. 7% MwSt. zzgl. Versand und Verpackung
Ninjutsu - Die Kampfkunst der Ninja
19,00 EUR
inkl. 7% MwSt. zzgl. Versand und Verpackung
Mixed Martial Arts - Die effektivsten Techniken
1993 fand in Denver (USA) die erste Ultimate Fighting Championship statt, wo Kämpfer aus verschiedenen Kampfsportarten miteinander in Wettstreit traten. Seither haben Mixed Martial Arts weltweit sehr an Popularität gewonnen. Auch im deutschsprachigen Raum bieten immer mehr Kampfsportstudios MMA an. Das Buch beinhaltet das komplette MMA-Programm und umfasst alle wichtigen Techniken. Es basiert auf vier Säulen, die den MMA-Sport in seiner vollen Breite beschreiben: Standkampf, Würfe, Bodenkampf und Anforderungen im Ring
19,00 EUR
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Großmeister des Amerikanischen Kenpo
Es gibt nur wenige Dinge, die mir so gefallen, wie die jungen Menschen unter uns daran zu erinnern, dass wir unser Training nicht zufällig auf diese oder jene bestimmte Weise ausführen.
19,00 EUR
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Wesentliche Faktoren der Vitalen Punkte
Nach dem tollen Erfolg seines ersten Buches ist es uns eine Ehre Ihnen nun das zweite, von allen Liebhabern des Kyusho-Jitsu bereits sehnsüchtig erwartete Werk von Meister Evan Pantazi vorstellen zu dürfen.
19,00 EUR
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Der Samurai in Dir
Den Samurai aus sich selbst hervor zu holen, ist eine noble Aufgabe, aber es ist auch eine kluge Entscheidung. Wenn das kleine groß sein kann und das große klein, dann wird der Horizont der Freiheit persönlich und deswegen größer.
19,00 EUR
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Buch Die Evolution des iWT Band 1 - Softcover

Die Evolution des iWT

Dieses neueste Buch von GM Kernspecht aus dem EWTO-Verlag ermöglicht es allen treuen Followern und vor allem auch denen, die bisher noch nicht auf Twitter die Entwicklung des Inneren WingTsun verfolgt haben, diesen Prozess chronologisch von den Anfängen bis Mitte des Jahres 2014 nachzulesen. Eine Fortsetzung mit den Tweets ab Juli 2014 wird folgen. Wer übrigens auf dem Laufenden bleiben und die Evolution des iWT zeitnah mitverfolgen will, ist gut beraten, sich als Follower von @GM_Kernspecht anzumelden.
Hier nun als kleiner Einstieg das Vorwort des ersten Bandes:

19,00 EUR
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Faszination Boxen
144 Seiten, zahlreiche Fotos
von Reiner Scholz
19,00 EUR
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Ki im täglichen Leben
269 Seiten, 59 Abbildngen
19,45 EUR
inkl. 7% MwSt. zzgl. Versand und Verpackung
Buch Pyjama Editorials
Keith R. Kernspecht ist Großmeister der Kampfkunst WingTsun. Sein Credo: Zuerst lernt man die körperliche Selbstverteidigung, danach folgt die eigentliche die geistige. Und dort warten innere Gegner mit klangvollen Namen. Ihnen zu entkommen ist ausgeschlossen. Vor den Herausforderern Ego, Hochmut oder Stolz kann man nicht flüchten. Und auch verhandeln ist zwecklos. Wer sie besiegen will, muss sie bekämpfen; ganz alleine und jeden Tag aufs Neue. Wie WingTsun dabei hilft, diese Auseinandersetzungen zu gewinnen, erklärt Großmeister Kernspecht seit einigen Jahren in den Leitartikeln der WingTsun-Welt online. Pyjama Editorials ist eine Sammlung seiner besten Essays (2002-2007) mit WingTsun-Tipps und -Strategien, die auf den finalen, stillen Kampf vorbereiten: den mit sich selbst.
ISBN 978-3-927553-98-9
A5, 276 Seiten
19,75 EUR
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Hangetsu von Michael Schölz
Hangetsu ist eine der faszinierendsten Kata des Shotokan Ryu-Karate überhaupt. Sie ist von den 26 Kata, die der Stilrichtung Shotokan Ryu zugeordnet werden, die Einzige, die eine so offensichtliche Verbindung zu allen großen Stilen des Karate besitzt und damit nicht nur zu den Shorin- , sondern auch zu den Shorei-Stilen Kontakt hat – sie kommt in Stilen dieser beiden Schulen vor. Ihre Bedeutung ist immens: diese unscheinbare Kata besitzt wichtigste Grundprinzipien der Atmung, Stand und Krafteinsatz des Karate in einer sehr ausgeprägten, ursprünglichen Form. 
19,80 EUR
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Enpi - Flug der Schwalbe
" - Elegant wie ein Vogel -

Enpi ist eine technisch außergewöhnliche und auch für den Laien sehr attraktive Kata.
Schnelle und flüssige Richtungs- und Stellungswechsel, weite Armtechniken und lange Stellungen, dazu noch ein - je nach Ausführung - mehr oder weniger akrobatischer Sprung als ...

19,80 EUR
inkl. 7% MwSt. zzgl. Versand und Verpackung
Heian Shodan
Frieden - Die erste Stufe

Als vergleichsweise junge Kata haben die fünf Heian Kata nicht die geschichtliche und spirituelle Tiefe wie die klassischen Kata, jedoch bieten sie den idealen technischen Einstieg in das Shotokan Karate. Sie gelten als elementarer Bestandteil der Grundlagenausbildung eines Karateka, da sie durch ihren Aufbau und Strukturen den Anfänger zu immer vielfältigeren ...

19,80 EUR
inkl. 7% MwSt. zzgl. Versand und Verpackung
Heian Nidan von Michael Schölz
Frieden - Die zweite Stufe

Als vergleichsweise junge Kata haben die fünf Heian Kata nicht die geschichtliche und spirituelle Tiefe wie die klassischen Kata, jedoch bieten sie den idealen technischen Einstieg in das Shotokan Karate. Sie gelten als elementarer Bestandteil der Grundlagenausbildung ...

19,80 EUR
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Jion - Liebe und Gnade von Michael Schölz
“Jion - Liebe und Gnade"

Sie gilt als einer der beliebtesten Kata im Shotokan Ryu Karate-do - aber auch als eine der anstrengendsten: Jion - so einfach strukturiert, so klar die Techniken – aber so unergründlich in ihrem Wesen. Sie scheint mit ihre...

19,80 EUR
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Chroniken alter Kampfkünste
Diese Sammlung historischer Kampfsportanleitungen verschafft einen hochinteressanten Einblick.....
19,80 EUR
inkl. 7% MwSt. zzgl. Versand und Verpackung
Leere Hand - Vom Wesen des Budo-Karate
Budo ist der Weg der traditionellen japanischen Kampfkünste.
19,80 EUR
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Poster Heian Godan
​Format: DIN A1 (594 x 841 mm)
19,80 EUR
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Poster Heian Yondan
​Format: DIN A1 (594 x 841 mm)
19,80 EUR
inkl. 19% MwSt. zzgl. Versand und Verpackung
Poster Heian Sandan
​Format: DIN A1 (594 x 841 mm)
19,80 EUR
inkl. 19% MwSt. zzgl. Versand und Verpackung
Poster Heian Nidan
​Format: DIN A1 (594 x 841 mm)
19,80 EUR
inkl. 19% MwSt. zzgl. Versand und Verpackung
Poster Heian Shodan
​Format: DIN A1 (594 x 841 mm)
19,80 EUR
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Krav Maga
19,80 EUR
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Krav Maga Defcon
19,80 EUR
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Krav Maga Defcon II
19,80 EUR
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39 Karate Kata
336 S., fest gebunden
​Von Petra Schmidt
19,80 EUR
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Brazilian Jujitsu
ca. 240 Seiten - über 200 Abbildungen
19,80 EUR
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Spitzensport in Japan
Die Entwicklung des japanischen Leistungssports von 1948 bis 1988
Der Autor erklärt das Selbstverständnis des japanischen Sports, seine Rolle in der Gesellschaft, und zeigt den Einfluß des Budo-Sports auch auf andere Sportarten.
19,80 EUR
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Pencak Silat
Eine alte indonesische Kampfkunst. Eine Vielzahl ungewöhnlicher Verteidigungstechniken. 
189 Seiten, 399 Abbildungen
19,80 EUR
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Chronik alter Kampfkünste
Diese Sammlung historischer Kampfsportanleitungen verschafft einen hochinteressanten Einblick in die waffenlosen Verteidigungskünste vergangener Epochen. Die Zeichnungen und Übungsanleitungen der alten Meister wurden sorgfältig und genau reproduziert. Die Übersetzung des Vorworts eines über 300 Jahre alten Selbstverteidigungsbuchs ermöglicht lehrreiche Vergleiche mit der Gegenwart.
19,80 EUR
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Infinite Scroll für Gambio