Das Liegestützbrett hat bis zu 16 Möglichkeiten verschiedener Griffeinstellungen und ermöglicht es Ihnen, viele Muskelgruppen während des Trainings zu trainieren. Die Farben zeigen Ihnen, welche Muskelgruppen Sie trainieren können. Gelb ist der breiteste Muskel des Rückens, Rot - die Arme, Grün - der Trizeps und Blau - die Brust. Liegestützgriffe ermöglichen es Ihnen, alle oberen Muskeln zu trainieren, indem Sie den Winkel und die Position der Griffe einstellen. Das Push Up Board ist leicht und für den Transport zerlegbar. Somit können Sie es überall mit hinnehmen und Ihre Übungen auch unterwegs machen.
Eigenschaften:
- Material: ABS / PP
- für Muskelgruppen: Brust, Arme, Rücken, Trizeps
- Brettmaße (Höhe/Breite/Tiefe) ca.: 9/65/19,5 cm
- Gewicht: 0,81 kg
- Für den Transport zerlegbar
