Von Meister Ray Dalke
Auf dieser phantastischen DVD Serie wird das original Shotokan Karate gelehrt. Ray Dalke ist ein Meisterschüler von Hidetaka Nishiyama 9.Dan.
Diese DVD befaßt sich mit dem richtigen ausführen der Kata des Shotokan Karate-Do.
Es werden folgende Kata gelehrt:
-Heian Shodan
-Heian Nidan
-Heian Sandan
-Heian Yondan
-Heian Godan
-Tekki Shodan
-Bassai Dai
-Hangetsu
-Bassai Sho
Zuerst wird jede Kata in normalem Tempo gelaufen, dann erklärt Meister Ray Dalke einzelne Sequenzen, worauf es bei der richtigen ausführung der Techniken ankommt. Außerdem werden einige Anwendungen (Bunkai) jeder Kata mit Partner gezeigt, welche auch sehr ausführlich erklärt werden.
In englischer Sprache (ohne Englischkenntnisse leicht verständlich).
58 Minuten
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