Philipino Arnis
Von Oliver Bersabal
Oliver Bersabal ist ein international anerkannter Meister im Philipino Arnis.
Folgenden Inhalt hat diese tolle Lehr- DVD:
- Aufwärmübungen mit Stöcken
- Grundtechniken
- Doppelstocktechniken am Partner
- Klebende Hände
- Vortgeschrittene Techniken
- Stockkampftechniken gege 2 Angreifer
- Kombinierte Stocktechniken am Partner
- Selbstverteidigungstechniken gegen Messerangriffe
- Selbstverteidigungstechniken gegen Stockangriffe
- Hebel und Festlegetechniken
- Selbstverteidigung auf der Straße
- Verteidigung gegen Pistolenbedrohung
- Verteidigung mit Alltagsgegenständen
- Verteidigung gegen Angriffe mit dem Baseballschläger
- Verteidigung gegen mehrere Angreifer
u.v.m.
Folgende Menuepunkte stehen zur Auswahl:
- Film
- Chapters
- Audio
- Bonus = Photo Galerie, Trailer u.v.m.
Die DVD ist in folgenden Sprachen abspielbar:
- Französich
- Englisch
- Deutsch
- Spanisch
Gesamtlaufzeit: 75 Minuten