M. Unruh (5. Dan) beschreibt die präzisen, wirksamen Angriffs- und Verteidigungsbewegungen der Taekwondo-Hyongs in aller Ausführlichkeit. Genaue Übungshinweise mit Laufdiagrammen und den Fußstellungen des Ausführenden sowie erstklassigen Fotos jeder Einzelbewegung komplettieren dieses Fachbuch zum wertvollen, trainingsbegleitenden Ratgeber für alle Taekwondo-Sportler.