En lille allrounder!
Duo Ball fra Blackroll er ideel til korte sessioner, hvad enten det er i en pause eller på farten, du kan bruge den overalt. Den er ideel til massage af ryg eller nakke. Den øger musklernes fleksibilitet, mobilitet og ydeevne betydeligt. Du kan bruge Duo-bolden på væggen eller på gulvet. Ved daglig brug kan denne lille allrounder forebygge muskelsmerter og kan også forebygge typiske skader som f.eks. muskelskader forårsaget af overbelastning. Den målrettede rulning over musklerne stimulerer cirkulationen af næringsrigt blod. Det fremmer ikke kun muskelregenerering, men hjælper også med at opnå en beroligende teint og reducere cellulite. Duo Ball giver en præcis massage, der lindrer muskelspændinger og forbedrer blodcirkulationen, hvilket i sidste ende fører til en holistisk forbedring af hudens tilstand.
En øvelsesmulighed for Duo Ball, f.eks.: Laterale rygmuskler på væggen
Stå oprejst, og placer DuoBall mellem en væg og dit bryst. Drej kroppen i en 45 graders vinkel mod væggen.
Rul langsomt op og ned langs ribbenene, mens du flytter din kropsvægt ind i DuoBall. Gentag øvelsen på den anden side. Hvis du finder et spændt punkt, skal du holde vægten på det, indtil spændingen forsvinder eller i det mindste forbedres.
Anvendelsesområder: I korte pauser på kontoret, i fitnesscentret, derhjemme eller endda i haven - DuoBall kan bruges overalt.
Egenskaber:
- Mål og vægt: 16 x 8 x 8 cm, 33gr
- Hårdhed: hård
- Materiale: polypropylen
- Velegnet til målrettet massage af nakke og ryg
- Miljøvenlig produktion og 100 % genanvendelig
