Das Werk führt durch 25 verschiedene Bereiche der waffenlosen Selbstverteidigung. 90 Grundlagentechniken mit über 320 Illustrationen. Angefangen mit Maßnahmen gegen das Festhalten der Hand bis zur Überwältigung eines Angreifers. Dieses WErk vermittelt ein breites Spektrum leicht zu erlernender Selbstverteidungstechniken, die Schritt für Schritt erklärt werden.
Autor: Robert F. Glener
Ausgabe: 2016
206 Seiten
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