El entrenamiento con el Iron Gym Handgrip fortalece los brazos, las manos y las muñecas. El entrenador de agarre es muy duradero y puede ajustarse a una resistencia de entre 10 kg y 40 kg. Tiene un efecto particularmente eficaz sobre los músculos del antebrazo y la presión de la mano.
Mejore su rendimiento en deportes como el entrenamiento de fuerza, las artes marciales, el golf, el tenis o la escalada.
También es ideal como medida de rehabilitación.