Fra hvidt bælte til 1. dan
Omfattende praktisk viden til enhver judoka
Denne manual er både en lærebog og en opslagsbog, der dækker alle de vigtige aspekter, der er relevante for judoka på alle stadier af deres træning op til 1. dan og videre, fra drop school til komplekse teknikkombinationer.
Indhold:
- 78 kaste-, greb-, holde- og kvælningsteknikker, herunder de 40 klassiske kast i det japanske Gokyo-system
- Talrige variationer af de grundlæggende teknikker og specifikke tips til praktisk anvendelse i konkurrence
- Detaljerede trin-for-trin-instruktioner til alle teknikker, klare og forståelige, illustreret med 1.200 tegninger med høj præcision over 150 illustrerede paneler og mange individuelle billeder
- 100 kastekombinationer og 77 modkast til avancerede judokaer
- Detaljeret ordliste med sidehenvisninger til de præsenterede teknikker
Tadao Inogai (1908-1978), 8. dan, var en af de japanske instruktører, som Kodokan sendte til Europa for at udbrede judokunsten der.
Roland Habersetzer, en fransk kampsportsekspert (9. Dan, Japan), har illustreret manuskriptet skrevet af Inogai Sensei og tilføjet et kort essay om judoens historie.
Af Tadao Inogai og Roland Habersetzer
411 sider, ca. 1200 illustrationer
Paperback med folielaminering, 210 x 145 mm
