Es la segunda versión mejorada de la barra para la tracción.
No necisita material para fijar al barra. Se puede colgar la barra en el marco de la puerta y después del entrenamiento se puede poner la barra en por ejemplo el armario. La barra el muy compacta.
Es ideal para marcos de la puerta con una abertura (aproximadamente anchura de la puerta) de 68 cm a 85 cm. El marco de la puerta tiene que tener una superficie de contacto de por lo menos 1 cm.
El marco de la puerte puede tener una altura hasta aproximadamente 8 cm y una profundidad hasta aproximadamente 21 cm.
La barra puede aguantar hasta aproximadamente 120 kg.
Los fines de la barra que están el marco de la puerta tienen una cubierta hecho de goma.
Tabién ideal para hacer las flexiones.