Se no atornilla esta barra de la puerta entre las jambas, pero se puede poner la barra al marco de la puerta. Después del entrenamiento es fácilmente a descolgar.
La barra de la puerta tienen posiciones diferentes para las tracciones.
Pero se puede también utilizar la barra como barra de flexiones, barra de abdominales o para el entrenamiento de la musculatura pectoral.
La barra de la puerta es ideal para marcos de la puerta con una anchura de 70 - 78 cm y una profundidad de 1 - 16 cm.