Auf dieser DVD zeigen Marcus Temming und Dirk Mähler Basistechniken im Bereich Kumi Kata, Tachi Waza, Ne Waza, Ashi Waza, Shime Waza, Randori und Kombinationen. Egal welche Kampfkunst sie betreiben, sie werden Lernen ihren Gegner zu werfen und am Boden zu kontrollieren. Diese Basistechniken sind für Anfänger und Fortgeschrittene gleichermaßen interessant.
Vom Deutschen Judo Bund empfohlen !!
Spielzeit : 100 Minuten
Sprache : Deutsch, Englisch, Französisch
