- Michel Carron "Taekwondo"
- Richard Douieb "Kravmaga"
- Eric Laulagnet "Kali & Jeet Kune Do"
- Eric Quequet "ADAC Defense"
- Franck Ropers " Penchak Silat"
Folgenden Inhalt hat diese tolle Lehr- DVD:
- Selbstverteidigung gegen unbewaffnete Angriffe
- Selbstverteidigung gegen Faustschläge
- Selbstverteidigung gegen Fußangriffe
- Selbstverteidigung gegen Angriffe von hinten
- Selbstverteidigung gegen Angriffe von vorne
- Selbstverteidigung gegen verschiedene Haltegriffe
- Selbstverteidigung auf der Straße
- Hebel und Griffe
u.v.m.
Folgende Menuepunkte stehen zur Auswahl:
- Film
- Chapters
- Audio
- Bonus = Interviews, Selbstverteidigungstechniken, Photo Galerie u.v.m.
Die DVD ist in folgenden Sprachen abspielbar:
- Französich
- Englisch
- Deutsch
- Spanisch
Gesamtlaufzeit: 100 Minuten
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