Michael Milon war einer der Erfolgreichsten Karatekas der Welt, er wurde:
3 X Weltmeister
3 X Weltcup Sieger
5 X Europameister
10 X Französicher Meister im Karate
Folgenden Inhalt hat diese tolle Lehr- DVD:
- Einführung
- Grundübungen
- Kata Tekki Shodan
- Kata Tekki Shodan Bunkai
- Kata Tekki Nidan
- Kata Tekki Nidan Bunkai
- Kata Kanku Dai
- Kata Kanku Dai Bunkai
- Kata Jion
- Kata Jion Bunkai
- Kata Empi
- Kata Empi Bunkai
- Kata Hangetsu
- Kata Hangetsu Bunkai
- Training Tips für korrekte Fußtritte
u.v.m.
Die Katas werden in Zeitlupe und in normalem Tempo, sowie aus verschiedenen Richtungen gelehrt, zuerst im normalem Tempo, dann 2X in Zeitlupe. Beim Kata Bunkai werden alle Techniken der Kata anhand eines Partners vorgeführt.
Folgende Menuepunkte stehen zur Auswahl:
- Film
- Chapters
- Audio
- Bonus = Photo Galerie, Actionfilm, Vorführung Kata & Bunkai, Interviews u.v.m.
Die DVD ist in folgenden Sprachen abspielbar:
- Französich
- Englisch
- Deutsch
- Spanisch
Gesamtlaufzeit: 64 Minuten
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