BLACKROLL BALL Faszienball grün 8 cm
Klein und handlich das perfekte Trainings-Tool!
Der Fazienball eignet sich hervorragend zur Behandlung tiefer liegender Muskelgruppen oder
schwer zugänglicher Körperbereiche wie Nacken, Gesäß, Schultern und Brust.
Er ist zudem der Ideale Ball um einzelne Areale Punkte genau und gezielt anzugehen.
Durch ein regelmäßiges Faszientraining lassen sich muskuläre bedingte Schmerzen vermeiden und die Durchblutung wird verbessert. Anfangs kann das Faszientraining zwar etwas unangenehm sein, jedoch wirst du schon nach wenigen Tagen eine deutliche Besserung spüren.
Je öfter Sie den Ball einsetzen desto besser werden Sie sich fühlen. Mit seinem elastischen Material ist er besonders angenehm anzuwenden.
Anwendungsbereich: im Büro, zu Hause oder mit ins Fitnesstudio ganz egal sie können Ihren Faszienball überall mit hinnehmen.
Er ist klein und handlich und passt in jede Tasche.
Übungsmöglichkeit mit dem Füß
Starten sie im Stehen und platzieren Sie die Fußsohle auf dem Ball.
Bringen Sie Ihr Körpergewicht über den rechten Fuß auf den Ball und rollen unter konstantem Druck vor und zurück zwischen Zehen und Ferse.
Erhöhen Sie langsam den Druck auf den Ball und löse dann den Druck wieder.
Bearbeite alle drei Faszienlinien und drehe deinen Fuß dafür nach innen und außen auf dem Ball.
Eigenschaften:
Abmessungen und Gewicht: 8cm, 22gr, schwer
Verbessert Beweglichkeit von Bindegewebe und löst Verhärtungen
Material: 100% Polypropylen, 100% recylefähig
klein und handlich
Härte: durchschnittlicher Härtegrad
Core-Training geeignet (Kernmuskulatur)
Der Fazienball eignet sich hervorragend zur Behandlung tiefer liegender Muskelgruppen oder
schwer zugänglicher Körperbereiche wie Nacken, Gesäß, Schultern und Brust.
Er ist zudem der Ideale Ball um einzelne Areale Punkte genau und gezielt anzugehen.
Durch ein regelmäßiges Faszientraining lassen sich muskuläre bedingte Schmerzen vermeiden und die Durchblutung wird verbessert. Anfangs kann das Faszientraining zwar etwas unangenehm sein, jedoch wirst du schon nach wenigen Tagen eine deutliche Besserung spüren.
Je öfter Sie den Ball einsetzen desto besser werden Sie sich fühlen. Mit seinem elastischen Material ist er besonders angenehm anzuwenden.
Anwendungsbereich: im Büro, zu Hause oder mit ins Fitnesstudio ganz egal sie können Ihren Faszienball überall mit hinnehmen.
Er ist klein und handlich und passt in jede Tasche.
Übungsmöglichkeit mit dem Füß
Starten sie im Stehen und platzieren Sie die Fußsohle auf dem Ball.
Bringen Sie Ihr Körpergewicht über den rechten Fuß auf den Ball und rollen unter konstantem Druck vor und zurück zwischen Zehen und Ferse.
Erhöhen Sie langsam den Druck auf den Ball und löse dann den Druck wieder.
Bearbeite alle drei Faszienlinien und drehe deinen Fuß dafür nach innen und außen auf dem Ball.
Eigenschaften:
Abmessungen und Gewicht: 8cm, 22gr, schwer
Verbessert Beweglichkeit von Bindegewebe und löst Verhärtungen
Material: 100% Polypropylen, 100% recylefähig
klein und handlich
Härte: durchschnittlicher Härtegrad
Core-Training geeignet (Kernmuskulatur)
Produktbewertungen
Kundenzufriedenheit ist uns extrem wichtig. Deshalb würden wir uns freuen, wenn Sie ein Feedback zu diesem Produkt abgeben. Dies hilft auch anderen Kunden bei der Produktauswahl.
Eine Überprüfung der Bewertungen hat vor deren Veröffentlichung nicht stattgefunden. Die Bewertungen könnten von Verbrauchern stammen, die die Ware oder Dienstleistung gar nicht erworben oder genutzt haben.