100 Reps "The Perfect Workout!"
Von Katrina Rich
Folgenden Inhalt hat diese tolle DVD:
- Aufwärmtraining
- Training mit Gewichten
- Dehnübungen
- Stretching
u.v.m.
Ein ultimatives Fitness Workout für den ganzen Körper!
In englischer Sprache (ohne Englischkenntnisse leicht verständlich).
60 Minuten